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La Universidad Viña del Mar, a través de la Comunidad de Profesionales y Graduados, lanzó el curso de perfeccionamiento gratuito “Impúlsate: Bienestar emocional para tu vida profesional”, orientado a fortalecer las habilidades socioemocionales de sus titulados/as y graduados/as para desenvolverse en el exigente y cambiante mundo laboral.
La propuesta nació bajo la premisa de que el bienestar emocional no es un lujo, sino una necesidad esencial para un desarrollo profesional integral. El programa entregó herramientas prácticas para gestionar el estrés, fortalecer el lenguaje emocional y promover una cultura de autocuidado y liderazgo consciente.
Con una duración de 18 horas distribuidas en nueve sesiones semanales, el curso se dictó en modalidad online y fue dirigido por Mauricio Cortés Atlagich, coach ejecutivo especializado en liderazgo organizacional y formación de postgrado.
Entre los contenidos que se abordaron, se encuentran la teoría del cerebro triuno y gestión emocional, estrategias de afrontamiento del estrés, mindfulness y autocuidado, así como el modelo del observador enfocado en creencias, juicios y emociones.
El espacio formativo también se convirtió en un lugar de contención emocional y conexión humana. Así lo destacó Marjorie Elena Saldivia Rojas, titulada UVM, señalando que “desde la primera clase, el profesor creó un espacio de escucha genuina. Al compartir mi experiencia de duelo, sentí que mi voz encontraba eco en el aula, algo fundamental cuando uno carga con una pena tan profunda. Ese acompañamiento inicial me permitió darme cuenta de la importancia de reconocer y gestionar mis emociones antes de tomar decisiones en mi rol de CEO y fundadora”.
Quienes destaquen durante el proceso recibirán un Sello de Distinción en su certificado final, como reconocimiento a su compromiso y desempeño. De ese modo, este curso forma parte de la oferta de perfeccionamiento UVM 2025 y se enmarca en la política institucional de mantener un vínculo activo con sus egresados/as, acompañándolos/as en su desarrollo con programas que integren lo profesional y lo humano.
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